“力卷神疲”是一个四字成语，常用于描述工作或学习过度劳累和精神疲惫的状态。它的意思是一个人由于长时间努力工作而导致身体疲惫，心灵疲乏。
当一个人的身体和精神被过度使用的时候，往往会出现“力卷神疲”的症状。工作或学习过度，长时间的精神紧张，加班或熬夜等不良生活习惯都会导致这种状态的出现。这时，人们往往会感觉精神萎靡不振，体力不支，甚至会出现心情抑郁等不良情绪。
因此，对于当代的白领人士，在快节奏、压力大的工作和学习环境下，应该适当地安排休息时间，寻找放松和缓解压力的方式，如运动、阅读等等，以避免自己的身心过度疲惫。只有在保持良好的生活方式的前提下，才有可能在工作和学习中保持高效的状态，避免“力卷神疲”这种消耗过大的症状。