及时行乐的理解和感悟如下：
及时行乐是一个成语，意思是抓住时机，寻找快乐。这个成语的出处是《新唐书·列女传·皇后韦氏》：时武帝频年出狩，宫内多嬖艳，夫人独居，忧见危祸，颇知主谋，后每延幸，必诫守宫门毋内侍，省阔略去。帝尝七夕夜宴，后曰：‘长夜漫兮，妾恐帝不乐。’敕制《霓裳羽衣舞》等曲以娱之。
及时行乐这个成语告诉我们要抓住机会去寻找快乐。生活中有很多美好的事物值得我们去欣赏和享受。我们应该学会珍惜当下，把握每一个机会去感受生活的美好。这并不意味着我们要过于放纵自己，而是要在适当的时候放松自己，给自己一些空间去享受生活。
在我的理解中，及时行乐并不是一种消极的态度，而是一种积极的生活方式。它鼓励我们在忙碌的生活中抽出时间来关注自己的内心世界，去感受生活中的美好。只有这样，我们才能真正地享受生活，并在生活中找到快乐。
及时行乐造句：
1、我们应该及时行乐，珍惜生命中的每一个美好瞬间。
2、人生苦短，及时行乐才能让我们过得更加充实和快乐。
3、不要总是为了未来而忽略了当下的快乐，要及时行乐。
4、工作再忙，也要学会放松自己，及时行乐才能更好地面对生活的挑战。
5、生活中有很多美好的事物值得我们去欣赏和享受，要及时行乐。
6、旅行是一种很好的方式，可以让我们走出舒适区，体验不同的文化和风景，及时行乐。
7、与家人和朋友一起度过愉快的时光，是人生中最美好的记忆之一，要及时行乐。
8、做自己喜欢的事情，追求自己的梦想，才能真正地享受生活，及时行乐。
9、生活中有很多小确幸，比如一杯咖啡、一本好书、一次晨跑等等，要及时行乐。
10、不要总是为了别人而牺牲自己的快乐，要学会照顾自己，及时行乐。
11、人生就像一场旅行，我们要珍惜每一个旅程中的美好瞬间，及时行乐。
12、生活中有很多不可预测的事情，我们不知道明天会发生什么，所以要及时行乐。
13、不要把快乐寄托在未来，要把握当下，及时行乐。
14、生活中有很多简单的乐趣，比如听一首好听的歌、看一部好看的电影等等，要及时行乐。
15、人生短暂而珍贵，我们要学会享受生活中的每一个美好时刻，及时行乐。