想不生病，肚里常空?这句话的意思是说，如果你想要的不生病，那么你必须要保证饮食健康，而不是说想要不生病，就要不吃不喝，肚子里没东西。
对俗语的误解
中华文化渊源流传，至今已经有四千年历史的中国流传下来很多俗语，成语等，他们都是我们无数先贤前辈们智慧的结晶。但是由于几千年来了，我们的文字的书写和意义都发生了不小的变化，所以导致现在很多的俗语，成语经常会被人误解。
例如这一句?想不生病，肚里常空?就被现在很多减肥瘦身的博主拿出来当做自己错误示范的证据，告诉人们想要减肥就要节食，以致于很多人因为错误的减肥方法严重损伤了身体。这不得不说是对我国优秀文化的一种误用。
饮食合理才能身体健康
想要不生病，肚里常空?真正的意思是说想要不生病必须要保持饮食健康。我们都知道我们每天想要维持正常的活动需要一定量的水分，盐分，蛋白质等，只有你能够保持合理的饮食，让你的肠胃可以保证正常的消化。不暴饮暴食，不三餐无度，才能够保证你的肠胃正常的蠕动。只有身体的各项机能都正常运转，你才能够减少肥胖病，心血管疾病等病痛的发生。当你的身体没有了这些慢性病，你才能够正常的生活，更好的生活。
综上所述，之所以说想不生病，胃里常空，就是高速我们在日常生活中要饮食规律，合理膳食，只有自己吃的健康，保持身体的各项机能正常，只有如此自己身体才能健康，人才能更加长寿。