小米手环7pro和8pro的区别有外观不同、运动模式不同、屏幕亮度不同、电池容量不同、续航时间不同。
1、外观不同
小米手环7 Pro采用了1.64英寸的矩形屏幕设计，而小米手环8则采用了1.62英寸的环形跑道屏幕设，这两款手环的外观都不错，在风格上面会有一些不同，但是就肉眼来看，小米手环7 Pro的显示内容相对更多，屏占比稍高。
2、运动模式不同
小米手环7Pro支持的是117种运动模式，而小米手环8则可以支持150+种运动模式，相对于小米手环7Pro来说，小米手环8的运动模式更加丰富，并且可以提供专业数据的解读。
3、屏幕亮度不同
小米手环8屏幕亮度最高600nit，支持亮度自动调节，小米手环7屏幕亮度最高500nits，支持手动调节。
4、电池容量不同
小米手环8电池容量为190mAh，小米手环7电池容量为180mAh。小米手环8支持快充，充电时长约1小时，小米手环7充电时长约2小时。
5、续航时间不同
小米手环7Pro最高可以续航长达12天左右，而小米手环8在典型的场景下面可以续航长达16天左右。
以上内容参考：百度百科-小米手环