每天喝菊花茶好不好?

如果不是脾胃虚寒的人，夏天可以常喝菊花茶。

功效：疏风，清热，明目，解毒。治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。

适宜搭配：桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、夏枯草、枸杞子、金银花、甘草。

冲泡方法：取菊花5-8朵或配少许茶，开水冲泡即饮用。

禁忌：体质偏寒的人不妨放点枸杞，且最好少喝，更不能加冰糖，否则为引起身体不适。