收涩敛阴是一个中医术语，多用来形容人体经脉的状况。这个状态与天气、饮食等因素密切相关。当人体经脉收涩敛阴时，会出现身体疲乏、腹泻、头晕等症状，表明人体的气血循环不畅，需要采取调整措施。因此，日常生活中应注意饮食卫生，规律作息，加强锻炼，有助于保持体内的气血流畅，减轻身体不适。
收涩敛阴也是一种性格特质。这种人性格保守、内向，不喜欢表达情感，往往比较敏感、易伤感，但同时也具有细腻、深沉的特点。这种人适合从事需要细心、耐心的工作，如会计、图书管理员等。同时，需要避免疲劳、压力过大的情况，因为这样容易导致身体出现不适。
收涩敛阴还有另一种解释，这是玄学引申出的一种概念，意思是收敛自己的能量，避免让自己的灵气散失。这种做法常用于修炼心灵、身体的人士。这种修行通过吸收唾液，保持神志清明，集中精神，达到修行的效果。需要注意的是，不要过度修行，也要保持自己的情绪稳定，因为情绪对身体的状态具有重要影响。