抗肩专指楷书字体中，“横画”从左下向横向右上倾斜的写法，这是楷书横画的一个基本特点。
硬笔书法，尤其是硬笔楷书，同样也是需要注意“抗肩”的写法，下面两条口诀中说的“肩稍抬，笔上行”说的就是抗肩写法。
硬笔短横口诀：写短横，不能平，肩稍抬，笔上行。短横倾斜5-8度。
硬笔长横口诀：写长横，要看准，零到五度求平稳。长横倾斜0-5度。
横画抗肩给人以重心左移的视觉效果，使得整字左重右轻。
而横画抗肩的结果同时又使得文字整体左小又大，整体的左小右大自然产生出整体重心右移的视觉效果。
视觉重心的局部左移（横画抗肩所致）加上整体右移（左小又大或左缩右放）正好巧妙的得到全字的重心回归平衡。
扩展资料
书法“抗肩为美”的发展过程：
最初的象形文字、甲骨文、金文并不存在所谓抗肩的美感，同样大篆、小篆，也没有抗肩这一说。
之后的隶书也是没有，甚至隶书中不少横画都往下走。
到了西晋陆机的《平复帖》，逐渐有了抗肩的趋势：
初唐欧阳询《九成宫》已经发展到到了字字抗肩的地步：
因此，书法中以抗肩为美也是后期慢慢形成的。
右手执笔斜向上的书写方式当然比违背生理习惯的水平来的更自然、合理。
同时为了平衡抗肩而采取多样化的处理，显然比单调的对称更具有艺术性。
参考资料：
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