中医理论主要是用正邪相争来形容疾病转归。正胜邪，则病好转；反之就变坏。
中医学“邪气”包括了一切可导致人体功能紊乱、内外环境失衡的因素。常讲的是六淫：风，寒，暑，湿，燥，火六种邪气；当然还有其它的。所以中医所讲的胜湿、祛风等，都是指把这类的病邪从体内消除，使人身体转好。
其中要理解中医的术语，光看解释的下策。首先是要了解中医。其中《中医基础理论》是本不错的书。里面不光有名词解释，还可以帮助你从根本上了解中医。否则你看一个解释，解释里面又有N个要你去查的术语。《中基》也分厚薄，有的上千页，有的才一百多页，要详细了解，自己看着选。