胜任能力优劣势的一个具体编写方式就是把自己的优点和自己的缺点，然后去相对应的写上去，然后在优势方面就可以这样子去进行编写。就是说在胜任某一个岗位的时候，对这个岗位的背景、知识以及基础能力有了相对应的一个认识。
然后对于岗位的职责以及未来的一个发展前景，再加上自己的一个基础能力有了相对应的认知。然后在技能方面的话，也掌握了这个岗位所需的基本技能，并且自己有在努力提高工作效率的方面做出一定的努力。
然后在劣势的方面可以这样子去进行编写，就是自己在跟别人的沟通协调能力是有待提高的，就是说自己对于上级交代的任务，可能有时候是理解不到位，以及对于下级的反馈是解决不及时这样子的一个现象。
所以说胜任能力的优劣势就可以这样子去进行编写，并且优势跟劣势最好就是达到对等的一个状态。